Rückblick auf den Fachtag „BurnOn statt BurnOut“

Am 21. Februar 2024 fand der erste Fachtag in der ibs Akademie Bildung & Erziehung in Bremen statt. Pädagogische Fachkräfte waren eingeladen, den Tag für ihren fachlichen Austausch und der Stärkung ihrer Selbstwirksamkeit zu nutzen. Moderiert wurde der Fachtag von Sandra Lachmann.

Die Begrüßung und Eröffnung des Fachtages wurden von Katja Luschei, Bereichsleitung der Akademie und Petra Sieglitz, Geschäftsführung des ibs durchgeführt. In ihren Begrüßungsworten betonte Katja Luschei: „Der Tag soll Ihnen wieder zeigen, dass Sie brennen für den Beruf. Denn ich denke, es ist ein wunderschöner Beruf! Es ist wichtig, dass wir das für uns wiederentdecken und uns darüber freuen. Es wäre mein Ziel heute, dass Sie alle Kraft und Energie aus dem Tag schöpfen können, neue Ideen gewinnen und sich darüber gut austauschen können.“

Den Auftakt im Programm machte Prof. Dr. med. Georg Schürgers. Mit über 35 Jahren Erfahrung als Arzt für Psychiatrie und Psychotherapie hielt er einen Vortrag zum Thema "BurnOn statt BurnOut: Begeistert gesund in Zeiten des Wandels". Er wies deutlich darauf hin: „Gerade in den aktuellen Zeiten ist es wichtig, den Blick auf die eigene Potenzialität zu fördern: Was kann ich für mich tun? Daher finde ich es gut, den Blick auch auf sich zu werfen. Die hohe emotionale und zwischenmenschliche Belastung ist etwas, was wir nur schwer messen können, aber sie ist natürlich extrem hoch und wir merken es oft nicht. Emotionale Belastungen merken Sie oft erst im Nachgang. Das ist anders, wenn Sie bspw. Steine schleppen. Das heißt, Sie verbrauchen emotionale Energie und wenn diese Energie leer ist, kann es irgendwann zum Ausbrennen – zu einem BurnOut kommen.“

Es sei wichtig, so Schürgers, zu lernen abzuschalten und Möglichkeiten zu finden, die Energie wieder aufzuladen sowie neue Energie zu wecken: „Die meisten Menschen haben Schwierigkeiten, ihre Potenziale zu nutzen. Und das ist im Grunde das Interessante. Das ist ja Ihr Beruf letztlich! Sie wollen, dass die Menschen, mit denen Sie arbeiten, sich entwickeln. Doch schauen Sie auch auf sich? Wie kann ich meine Potenziale, meine Interessen, meine Fertigkeiten entsprechend entwickeln?“ 

Im Anschluss ging es in die erste Workshop-Phase. Hier erhielten die Teilnehmenden fachliche Inputs zu verschiedenen Themen, tauschten sich intensiv darüber aus und probierten Übungen dazu. Während der Mittagspause mit einem stärkenden Mittagessen gab es Gelegenheit, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Zur Aktivierung luden Mitarbeitende der BARMER im Anschluss zu einem Bewegungsimpuls ein.

Mit neuer Energie starte die Plenumsdiskussion mit der Frage: Wie kann ein gesundheitsförderliches Setting in der Kita aussehen?

„Vorhin war ich in dem Workshop: „Nein sagen Grenzen setzen“ und da ging es darum, Glaubenssätze umzuformulieren. Und ich habe eine Kollegin, die kommt immer und sagt: Ich habe ein Problem. Und da sage ich: Es gibt keine Probleme. Es gibt nur Lösungen, die gefunden werden wollen. Also ich glaube, wenn man mit dieser Haltung rangeht, findet man auch für jedes Problem eine Lösung.“ (Kitaleitung)

„Ich würde gerne das Stichwort Teamkultur einbringen: Wenn wir wissen, was wir aneinander haben, dass wir uns unterstützen, dass wir wissen, wer wir sind, voneinander wissen, uns gegenseitig wertschätzen – dann profitiert jedes Teammitglied davon. Und dafür braucht es Zeit. Wir als Fachberatungen machen auch immer wieder Mut, wirklich regelmäßig Teambesprechung zu machen, selbst wenn die Hälfte nicht da ist. Daran festzuhalten und immer wieder auch Formate einzuplanen, wo sich gegenseitig davon berichtet wird.“ (Fachberatung)

Anschließend begann die zweite Workshop-Phase, in der zusätzlich ein Workshop zur ergonomischen Haltung und Bewegung in der Kita hinzukam. Nach dieser Workshop-Phase stärkten sich alle mit leckerem Kuchen und trugen die wichtigsten Erkenntnisse in einer Blitzlichtrunde zusammen.

Diana Meier-Soriat begleitete den Vortrag von Herrn Prof. Dr. Schürgers und zwei der Workshops per Grafic-Recording. Übrigens: Am 22. August 2024 findet die Fortbildung Flipchartgestaltung / Sketchnotes mit Diana Meier-Soriat statt. Melden Sie sich jetzt an und lernen Sie, wie Sie Dienstbesprechungen oder Elternabende kreativ visualisieren können!

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Melden Sie sich gerne telefonisch (0421 491567-17) oder schreiben uns eine Mail.